ئەو پرسیارانەی زۆرجار دەکرێن

بەرهەمەکانمان بە پێکهاتەی سروشتی و کاریگەر دروستکراون. بۆ نمونە پێکهاتەی تایبەت دەخەینە ناوەوە کە پاڵپشتی تەندروستی قژ دەکەن وەک زەیتی ئەرگان و زەیتی گوێزی هیندی. دەتوانن لیستی پێکهاتەکان لە لاپەڕەکانی بەرهەمە پەیوەندیدارەکاندا بدۆزنەوە.

ڕێنماییەکانی بەکارهێنانی هەر بەرهەمێک لە پاکەتەکانی بەرهەمەکەدا هاتووە. بەگشتی مەساج بکە بۆ قژی تەڕ، بە باشی بیشۆ و بەپێی پێویست دووبارەی بکەرەوە. بۆ زانیاری زیاتر دەتوانن سەردانی لاپەڕەکانی بەرهەمەکان بکەن.

ئەگەر بەرهەمەکە نەکرایەوە ئەوا تەمەنی مانەوەی ٣ ساڵە لە بەرواری بەرهەمهێنانەوە.

بەرهەمەکانمان لە تاقیگە سەربەخۆکاندا تاقیکراونەتەوە و لەلایەن پسپۆڕانی پێستەوە پەسەندکراون.